Pure Leaf Super Green Smoothie

Pure Leaf Super Green Smoothie

Pure Leaf Super Green Smoothie

Ein grüner Smoothie erhält mit Pure Leaf Mint Iced Tea einen erfrischenden Überraschungseffekt

Portionen:

Für 1 Person

ZUTATEN:

  • ¼ Avocado, entkernt und geschält
  • 1 Handvoll frischer Babyspinat
  • 4 cm einer Gurke
  • Saft einer halben Zitrone
  • 200 ml Pure Leaf Mint Iced Tea
  • ½ TL Honig
  • 1 Handvoll Crushed Ice

Anleitung:

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer cremigen Masse mixen. Smoothie direkt in einem Glas servieren.
Nährwerte pro Cocktail
Energie107 kcal5,3 %
Eiweiss2,4 g4,8 %
Kohlen­hydrate10,2 g3,9 %
Zucker9,7 g10,8 %
Fett7,4 g10,6 %
gesättigte Fettsäuren1,5 g7,5 %
Salz0,04 g0,7 %
 die Prozentangaben beziehen sich auf die GDA (Tageszufuhr)